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Curso de Pilates Silla (Wunda)

Curso de Pilates Silla Wunda con Laura Fluxa y Carmen Carpena
220 €

Curso de Pilates Silla (Wunda)

Fecha: 12 y 13 de mayo de 2018
Número de alumnos: 12
Horas lectivas: 15
A quién va dirigido: Fisioterapeutas y Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y alumnos de últimos cursos.
Contacto670 663 879
Precio del Curso: 220€.
200€ inscripción para antiguos alumnos. Código descuento “antiguowunda”
190€ inscripción grupo (3 o más alumnos) código descuento “wundagrupo”. Se debe mencionar en observaciones el nombre y apellidos del resto del grupo. 


Descripción del curso de Pilates Wunda:

El Método Pilates es una técnica de entrenamiento físico establecida por Joseph Pilates, que ofrece el perfeccionamiento de la conciencia corporal, la correcta alineación corporal, la tonificación muscular y la recuperación de la flexibilidad en todo el cuerpo. Evitando así los problemas asociados a las malas posturas, como son los dolores musculares de espalda.

Más de 500 ejercicios fueron especialmente creados y diseñados por Joseph H. Pilates para desarrollar todo el cuerpo de una manera uniforme. El control y la forma correcta de ejecución de los ejercicios son los principios que forman la base de su método.

El objetivo de este curso es conocer un elemento más, en la práctica de Pilates como es la Wunda, podemos realizar una gran variedad de ejercicios, ofreciéndonos la posibilidad de trabajar principalmente el centro (los abdominales) de manera intensa, pero también nos ayuda a tonificar espalda, piernas y brazos.

Además es el aparato que más ayuda a encontrar o descubrir el centro. Los ejercicios se pueden realizar en varias posiciones, siendo muchas veces un desafío mantener el equilibrio.

 

Más información

¿Necesitas más información? Dinos qué quieres saber y nos pondremos en contacto contigo.

  • Objetivos del Curso de Pilates Silla

    El objetivo de este curso es formar a profesionales en los principios del método Pilates y capacitarlos para impartir sesiones de Pilates en diferentes tipos de poblaciones y lesiones:

    • Detectar anomalías en el movimiento de la columna.
    • Valorar estas alteraciones y planificar ejercicios para su corrección.
    • Descubrir un elemento de Pilates, como es la Wunda para trabajar estas alteraciones del movimiento que presentan los pacientes.
    Carmen Carpena

    Carmen Carpena Juna

    Fisioterapeuta e Instructora de Pilates

    laura fluxa pilates

    Laura Fluxá

    Fisioterapeuta e instructora de Pilates

    La metodología didáctica del curso de pilates silla es especialmente práctica.

    El curso de pilates máquina tiene una duración de 15 horas. El curso se divide en bloque de teoría de través de ponencia con proyector y apuntes y bloque práctico que se realizará en un centro especializado de pilates equipado con todo lo necesario tanto para la teoría como para la práctica.

    La práctica se realizará, por parejas, entre los propios alumos, bajo la supervisión del profesorado del curso.

    Programa del curso de Pilates Silla (Wunda)

    INTRODUCCIÓN.

    • Historia y principios básicos de Pilates.
    • La respiración, bloqueos respiratorios y sus consecuencias.
    • Movimiento de la columna, detectar alteraciones de este movimiento.
    • Importancia del control lumpo-pelvico para evitar lesiones de columna.
    • Valoración del paciente, antes de la planificación de los ejercicios.

    EJERCICIOS WUNDA NIVEL SEGÚN PATOLOGIA O NECESIDADES DEL PACIENTE.

    • Presentación de la Wunda o silla.
    • Descripción del ejercicio, musculatura implicada e integración en una sesión.
    • Variantes, indicaciones según el alumno y contraindicaciones.
    • Práctica de los ejercicios y su integración en la sesión.

    Horarios:
    Sábado: de 09:00 a 14:00h y de 15:30 a 20:30h
    Domingo: de 09:00 a 14:00h

    Lugar:
    Clínica Meraki-fx
    Doctor Jimenez Diaz nº 11
    03202 Elche (Alicante).

    Precio del Curso Pilates Silla: 220€.
    200€ inscripción anticipada hasta 8 de abril
    200€ inscripción para antiguos alumnos. Código descuento “antiguowunda”
    190€ inscripción grupo (3 o más alumnos) código descuento “wundagrupo”. Se debe mencionar en observaciones el nombre y apellidos del resto del grupo. 

    Opciones de pago:

    Pago total del curso mediante transferencia bancaria, PayPal o tarjeta de la red RedSýs.

    Pago de la mitad del curso mediante transferencia bancaria. El abono de la otra mitad del curso se efectuará dos semanas antes del comienzo del curso a la misma cuenta y manualmente.

    Puedes contactar con el mail info@psoas.es para aclarar cualquier duda.

    PSOAS Formación es una entidad organizadora de la Fundación Tripartita. Inscrita como entidad de formación distinta de las especialidades previstas en el catálogo de especialidades. Pudiendo así gestionar tus bonificaciones en las cotizaciones a la Seguridad Social y bonificar tu curso. ¡Infórmate aquí de cómo bonificar tu curso!