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Nutrición aplicada a la fisiología del deporte. Entrena comiendo

Conoce las necesidades energéticas fisiológicas del deportista.
300 €

Fechas: 17, 18 y 19 de febrero de 2017.
Número de alumnos: 24
Horas lectivas: 18
A quién va dirigido:A profesionales de la salud como Fisioterapeutas, Médicos, Enfermeros, Inef, Nutricionistas … y estudiantes de último curso.
Contacto670 66 38 79


Descripción del curso: Podríamos definir el rendimiento deportivo como la capacidad de expresar los potenciales físicos y psíquicos de un individuo.

La definición de rendimiento deportivo procede del francés antiguo “performance”, y significa cumplimiento,actuación.

Y es que el rendimiento deportivo suele estar asociado al cumplimiento de unos objetivos marcados, a la superación y evolución física.

Pero este cumplimiento se ve frecuentemente sesgado por multitud de factores externos, como son el clima, stress, asesoramiento nutricional,etc.y por factores internos como el biorritmo, termoregulación..

Toda la información está documentada y argumentada en bibliografía y artículos científicos que se les proporcionará al alumno, junto con los apuntes.

Me interesa

Si nos indicas que estás interesado en este curso, te avisaremos la próxima vez que lo cursemos.

    • Acercamiento clínico a las necesidades energéticas fisiológicas del deportista en distintas modalidades.
    • Establecer planes de actuación nutricional para optimizar la transferencia energética.
    • Comprensión de los distintos factores limitantes del rendimiento deportivo y estrategias de corrección.
    • Suplementación saludable Doping free.
    1. Clasificación deportiva energética.
    2. Tipos de fibras musculares y requerimientos de combustible.
    3. Vías y recursos energéticos en el deporte. Optimización.
    4. El carburante de los alimentos. Macro y micronutrientes.
    5. Transferencia energética.
      1. Inmediata
      2. A corto plazo
      3. A largo plazo
    6. Nutrición óptima para el ejercicio. Confección de una dieta atendiendo a las necesidades fisiológicas del deportista.
    7. El dopaje legal. Intervenciones fisiológicas para incrementar el rendimiento deportivo:
      1. Termorregulación
      2. Biorritmo
      3. Modulación endocrino
      4. Teleo-anticipación
      5. Ingesta y ayuno
      6. Efecto dromedario
      7. Neuroentrenamiento
      8. Forest bathing
    8. Fisipatología de la lesión deportiva. Abordaje bioquímico y nutricional
    9. Suplementación específica saludable.
    Rafael Guzman

    Rafael Guzmán García

    Experto en Nutrición, inflamación y Evolución

    Horarios:
    Viernes de 15:30h – 20:00h,
    Sábado de 9:30h – 14:00 y de 15:30-19:00h
    Domingo 9:30h – 14:00h

    Lugar:
    Hotel Tryp Ciudad de Elche
    Avenida Juan Carlos I, 7.
    03202 Elche (Alicante)

    Precio del curso:
    260€ inscripción anticipada hasta el 23 de diciembre 2016. 300€ precio final.

    Opciones de pago:
    Pago total del curso mediante transferencia bancaria, PayPal o tarjeta de la red RedSýs.

    Pago de la mitad del curso mediante transferencia bancaria. El abono de la otra mitad del curso se efectuará dos semanas antes del comienzo del curso a la misma cuenta y manualmente.

    Puedes contactar con el mail info@psoas.es para aclarar cualquier duda.