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Rafael Guzmán en Psoas Formación

Curso de Nutrición deportiva y estrategias fisiológicas

Curso de Nutrición deportiva con Rafael Guzmán

Los próximos 29, 30 y 31 de marzo tendremos la oportunidad de contar con Rafael Guzmán, experto en nutrición, con su curso de Psiconeuroinmunología Clínica en el Deporte. Este curso está dirigido para profesionales de la salud, del

Nutrición Rafael Guzman
Rafael Guzmán en Psoas Formación

deporte y también para deportistas; ya que durante el curso se verán conceptos básicos para que la gente pueda seguir el ritmo.

En el curso además de nutrición aplicada al deporte, se verán también estrategias fisiológicas para mejorar el rendimiento deportivo y pautas nutricionales. Aprenderás el manejo de las grasas, proteínas y de los azúcares o que suplementos mejoran el rendimiento deportivo. Rafael también te enseñará estrategias para incrementar el rendimiento como es la termorregulación, ya que la temperatura corporal influye en tu rendimiento y suele ser uno de los fracasos en la competición. Como ejemplo, podríamos hablar del mal uso de guantes o gorros que dificultan la termorregulación del cuerpo. También veremos qué alimentos interfieren en la temperatura.

Aprende estrategias para mejorar el rendimiento deportivo

También veremos si es bueno utilizar dispositivos electrónicos o como mejorar el biorritmo, el sueño, la vigilia, la flora bacteriana y como realizar una óptima distribución energética.

Sin duda, con este curso de nutrición deportiva sacarás un mayor provecho de lo que haces y de lo que harán tus pacientes durante los entrenamientos y por supuesto de lo que comes y comen. En este curso se tirarán por tierra mitos como que los hidratos de carbono son esenciales para el deporte.

Por último, en el curso se verá nutrición en función de la duración del deporte: corta, media o larga duración; si es explosivo o aeróbico. Además de qué comer antes, durante y después del deporte.

Sin duda una gran formación. Además de la nutrición como hemos visto, se mejoran rutinas, se dan recomendaciones, se rompen malos hábitos, etc. Y todo basado en la fisiología humana.


Más información del curso…

Curso de PNI en el deporte


 

Antonio Brotons


¡Hola! Soy Antonio responsable de Psoas Cursos Formación Fisioterapia www.psoas.es empresa dedicada a la formación continuada de profesionales de la salud, especialmente fisioterapeutas. Además ejerzo como fisioterapeuta por cuenta propia en consulta y a domicilio.

Soy fisioterapeuta diplomado desde el año 2005 y también diplomado en Ciencias Empresariales por la Universidad de Valencia (2011). También me gusta formarme constantemente; Soy Certificado en Osteopatia por la EOM y me gusta ser también alumno de algunos de los cursos que organizamos en Psoas Formación. También los cursos en el ámbito empresarial, charlas y ponencias son de mi interés.

Hablo castellano, inglés, valenciano y francés, ya que he pasado algunos años en Francia trabajando y realicé el último curso de empresariales en la ESCE de Paris.

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/abrotons/



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