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curso de pilates aéreo

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Curso de Pilates aéreo

Adquiere los conocimientos necesarios para impartir clases de Pilates aéreo
220 €

Curso de Pilates Aéreo | Fly Pilates

Fecha: 8 de febrero de 2020
Número de alumnos: 12
Horas lectivas: 10
A quién va dirigido: Fisioterapeutas, licenciados en actividad física, profesionales de salud, instructores de pilates, entrenadores deportivos.
Contacto: 670 663 879
Precio del Curso de Pilates aéreo: 220€.
200€ inscripción para antiguos alumnos. Código descuento «antiguofly»
180€ inscripción grupo (3 o más alumnos) código descuento «flygrupo». Se debe mencionar en observaciones el nombre y apellidos del resto del grupo. 

Descripción del curso de Pilates aéreo:
Qué es el PILATES AÉREO, AEROPILATES o FLY PILATES. Si te preguntas qué es el Pilates Aéreo, debes saber que también se basa en los mismos seis principios que componen el Pilates original y que se definen como la concentración, la fluidez, el control, la respiración, la precisión y el centro. Este último hace referencia a la parte central del cuerpo formada por los músculos del abdomen y los de la espalda. Mediante su fortalecimiento se consigue un mayor equilibrio.

El Aeropilates destaca por la lentitud, suavidad y precisión en la ejecución de ejercicios mediante el uso de un columpio hecho con dos brazos y tres agarres en cada uno. De este modo, permite realizar ciertos movimientos y alcanzar determinadas posiciones que no se pueden llevar a cabo en el suelo o con máquinas, siendo necesaria la suspensión parcial o total para conseguir beneficiarse de ellos.

Más información

¿Necesitas más información? Dinos qué quieres saber y nos pondremos en contacto contigo.

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  • Objetivos

    Objetivos del Curso de Pilates aéreo

    Nuestro curso de “Monitor de FLY-PILATES” ofrece un conocimiento profundo de esta disciplina, tanto a nivel teórico como práctico para que el alumno llegue a ser un gran conocedor de la materia. Esto será a través del logro de los siguientes objetivos:

    • Conocimiento de diferentes tipos de ejercicios y dinámicas que se desarrollarán durante el curso para aplicarlos según las necesidades de los usuarios.
    • Conocer los diferentes beneficios para asesorar convenientemente a los usuarios y aplicarlos según necesidades.
    •  Adquirir los conocimientos necesarios para ser capaz de llevar dinámicas de grupo de forma autónoma.
    • Adquirir los conocimientos suficientes para realizar clases personalizadas.

    Profesorado

    Eva Robles Pilates

    Eva Robles Clemente

    Instructora de Pilates

    Más información

    Metodología

    El curso de monitor en fly pilates será fundamentalmente práctico, aunque se comenzará con un bloque teórico a modo introductorio. Se dotará al alumno de las herramientas que pueda poner en práctica de manera inmediata.

    El curso de fly pilates se compone de 10 horas durante un día. El seminario se divide en un pequeño bloque de teoría de través de ponencia con proyector y apuntes y bloque práctico que se realizará en un gimnasio equipado del material y espacio necesario.

    En el curso se hará entrega de un dossier de apuntes impresos.

    Programa

    Programa del curso de Pilates aéreo

    TEORÍA:

    • Instrucciones y parámetros para la utilización y ubicación del columpio aéreo.
    • Seguridad y actitud en el columpio.
    • Beneficios del trabajo en columpio:
      • Aumenta la fuerza, resistencia muscular y tonifica el cuerpo.
      • Elimina dolores de espalda.
      • Descomprime vértebras ^oxigena^ la médula espinal.
      • Constituye al buen drenaje linfático y circulatorio.
      • Regenera y fortalece las articulaciones.
      • Reactiva el aparato digestivo y el respiratorio.
      • Aumenta la consciencia de tu cuerpo.
    • Contraindicaciones.

    PRÁCTICA:

    • Ejercicios básicos de Pilates.
    • Secuencia de Ejercicios.
    • Ejercicios artísticos.Ejercicios de EQUILIBRIO/FUERZA/ISOMETRICO/RESISTENCIA.Mecánica del Ejercicio.
    • Precauciones.
    • Objetivos.
    • Práctica de enseñanza por parejas, grupo y circuitos.

    Horarios y Lugar

    Horarios:
    Sábado: de 09:00 a 14:00h y de 15:30 a 20:30h

    Lugar:
    CAD Elche
    Calle Francisco Vicente Rodriguez, 21
    03202 Elche (Alicante).

    Precio y forma de Pago

    Precio del Curso de Pilates aéreo: 220€.
    200€ precio oferta. Inscripción hasta el 8 de diciembre.
    200€ inscripción para antiguos alumnos. Código descuento «antiguofly»
    180€ inscripción grupo (3 o más alumnos) código descuento «flygrupo». Se debe mencionar en observaciones el nombre y apellidos del resto del grupo. 

    Opciones de pago:
    Pago total del curso mediante transferencia bancaria, PayPal o tarjeta de la red RedSýs.
    Pago de la mitad del curso mediante transferencia bancaria. El abono de la otra mitad del curso se efectuará dos semanas antes del comienzo del curso a la misma cuenta y manualmente.
    Puedes contactar con el mail info@psoas.es para aclarar cualquier duda.

    Bonifica tu curso

    PSOAS Formación es una entidad organizadora de la Fundación Tripartita. Inscrita como entidad de formación distinta de las especialidades previstas en el catálogo de especialidades. Pudiendo así gestionar tus bonificaciones en las cotizaciones a la Seguridad Social y bonificar tu curso. ¡Infórmate aquí de cómo bonificar tu curso!

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