Objetivos del Curso de Pilates Post-Parto
Objetivos generales:
- Facilitar a los alumnos los conocimientos y habilidades necesarias para el tratamiento y recuperación de las desalineaciones sufridas en el cuerpo de la mujer durante su gestación.
Objetivos específicos:
- Ofrecer conocimientos sobre la postura presente tras su embarazo y parto.
- Informar sobre la prevención de alteraciones que, en caso de no realizar una buena estabilización tras su embarazo, puede tener la mujer.
- Ofrecer el conocimiento de herramientas accesibles para que la mujer post-gestante pueda entrenar con su bebé. (porteo ergonómico y adaptado al entrenamiento)